Nattokinase – Een Natuurlijk Fibrinolytisch Enzym
Wat is Nattokinase?
Nattokinase is een enzym dat wordt geëxtraheerd uit natto, een traditioneel Japans voedingsmiddel gemaakt van gefermenteerde sojabonen. Het enzym wordt geproduceerd tijdens de fermentatie met Bacillus subtilis var. natto en heeft krachtige fibrinolytische eigenschappen, wat betekent dat het helpt bij de afbraak van fibrine, een eiwit dat betrokken is bij bloedstolling.
Hoe werkt Nattokinase?
Nattokinase breekt fibrine af en stimuleert de omzetting van plasminogeen naar plasmine, een natuurlijk enzym in het lichaam dat helpt bij het oplossen van bloedstolsels. Daarnaast remt het de activiteit van plasminogeenactivatorremmer-1 (PAI-1), wat leidt tot een verhoogde fibrinolytische activiteit.
Gezondheidsvoordelen van Nattokinase
1. Ondersteuning van de cardiovasculaire gezondheid
Uit onderzoek blijkt dat nattokinase kan helpen bij het verminderen van bloedstolsels, wat bijdraagt aan een lager risico op hart- en vaatziekten, waaronder beroertes en hartinfarcten.
2. Verlaging van de bloeddruk
Studies suggereren dat nattokinase bloeddrukverlagende effecten kan hebben, doordat het de afbraak van angiotensine-converterend enzym (ACE) bevordert, vergelijkbaar met bepaalde bloeddrukverlagende medicijnen.
3. Ondersteuning van gezonde bloedcirculatie
Nattokinase kan bijdragen aan een betere bloeddoorstroming, wat nuttig kan zijn bij mensen met een verhoogd risico op diepe veneuze trombose (DVT) of andere circulatieproblemen.
Veiligheid en Bijwerkingen
Nattokinase wordt over het algemeen als veilig beschouwd wanneer het op de juiste manier wordt gebruikt. Studies tonen aan dat het geen mutagene of toxische effecten heeft en dat proefpersonen bij een dagelijkse dosis van 10 mg/kg geen significante bijwerkingen ervoeren.
Belangrijke Waarschuwing
Mensen die bloedverdunners gebruiken, een bloedingstoornis hebben, of binnenkort een operatie ondergaan, moeten eerst een arts raadplegen voordat ze nattokinase gebruiken. Dit enzym kan de bloedstolling beïnvloeden en het risico op bloedingen verhogen.
Conclusie
Nattokinase is een natuurlijk enzym met krachtige fibrinolytische eigenschappen, wat betekent dat het kan bijdragen aan een gezonde bloedcirculatie en een lager risico op cardiovasculaire aandoeningen. Hoewel de voorlopige wetenschappelijke resultaten veelbelovend zijn, is verder onderzoek nodig om de volledige werking en veiligheid op lange termijn te bevestigen.