Plantforce - Omega 3 (Vegan EPA & DHA) - 120 softgels

Helaas zijn er geen voedingsbronnen van EPA of DHA voor veganisten. Omdat het lichaam EPA en DHA niet zelf kan aanmaken, is een supplement de enige betrouwbare oplossing om voldoende omega-3 binnen te krijgen. Onze algenolie ondergaat geavanceerde testprocedures om de productkwaliteit te waarborgen.

Wat zijn omega-3-vetzuren?

Wat is EPA (eicosapentaeenzuur)

EPA ondersteunt de lokale ontstekingsreacties. Als je bijvoorbeeld je enkel verdraait en deze ontstoken raakt, oefent EPA zijn effect lokaal uit bij het enkelgewricht. EPA draagt ​​ook bij tot normale vetzuurconcentraties. Bovendien verbetert EPA je stemming.

Wat is DHA (docosahexaeenzuur)

DHA is opgenomen in onze celmembranen die zorgen voor structuur en functie. DHA ondersteunt ook de hersenfunctie en de gezondheid van het oog. DHA is absoluut noodzakelijk voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven om de ontwikkeling van de ogen en de hersenen van de foetus te ondersteunen (200mg extra bovenop de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid).

Belangrijkste gezondheidsvoordelen van algenolie - vegan omega-3

Algenolie, en meer specifiek omega-3-vetzuren, spelen verschillende rollen in het lichaam en hebben veel gezonde eigenschappen, waaronder onderstaande.

Ontstekingsremmende eigenschappen van omega 3

Er is sterk bewijs voor de ontstekingsremmende eigenschappen (Bron: Pubmed.gov). Omega 3-vetzuren leveren voorlopers, of de grondstoffen, voor de productie van ontstekingsremmende moleculen die bekend staan ​​als eicosanoïden.

Het effect van omega-3 op de hersenfunctie & -ontwikkeling

Het is aangetoond dat inname van omega 3-vetzuren beschermt tegen cognitieve achteruitgang bij volwassenen. Studies die deze bevindingen rapporteren, hebben betere prestaties waargenomen bij tests van non-verbaal redeneren en mentale flexibiliteit, werkgeheugen en vocabulaire met een hogere DHA-status (Bron: Pubmed.gov).

Gezonde hersenontwikkeling bij kinderen: interventiestudies hebben aangetoond dat verbeterde DHA-voeding van de moeder het risico op een slechte visuele ontwikkeling vermindert (Bron: Pubmed.gov).

Het effect van omega-3 op spieropbouw & -herstel

Er wordt aangenomen dat omega-3-vetzuren de eiwitsynthese versterken - dit is het proces van spieropbouw uit de bouwstenen, aminozuren. Omega-3 lijkt anabole eigenschappen te hebben bij gezonde jonge volwassenen en volwassenen van middelbare leeftijd (Bron: Pubmed.gov).

Aangenomen wordt dat EPA & DHA het vertraagde begin van spierpijn vermindert, waardoor een verhoogde trainingsfrequentie bij mannen verbetert(Bron: Pubmed.gov).

Het effect van omega-3 op de stemming & mentale toestand

Studies hebben verbeterde stemmingsscores waargenomen na gebruik van supplementen met omega-3-vetzuren (Bron: Pubmed.gov). Bovendien worden minder angstgevoelens (Bron: Pubmed.gov) & ontstekingsmarkers (Bron: Pubmed.gov ) gerapporteerd in verschillende onderzoeken.

Door de EU goedgekeurde gezondheidsclaims

1. Een combinatie van 250 mg EPA en DHA per dag draagt bij tot de normale werking van het hart.
2. DHA draagt bij tot het behoud van een normaal gezichtsvermogen bij 250 mg per dag.
3. DHA draagt bij tot het behoud van een normale hersenfunctie bij 250 mg per dag.
4. DHA draagt bij aan de normale visuele ontwikkeling van zuigelingen tot 12 maanden bij 100 mg per dag (bovenop de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid).
5. DHA draagt bij aan de normale ontwikkeling van de hersenen en het oog van de foetus en zuigelingen die borstvoeding krijgen bij 200 mg per dag (bovenop de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid).

Hoe wordt Plantforce Vegan Omega-3 (algenolie) gemaakt?

De algen voor Plantforce algenolie worden binnen gekweekt in grote stalen tanks met behulp van fermentatietechnologie. Vervolgens wordt de olie die rijk is aan omega-3 gewonnen. Dit is een milieuvriendelijke en duurzame methode en milieutoxines - die veelvuldig voorkomen in vis en dus ook vaak in visolie - worden volledig vermeden.

Betaalbaar en hoge dosis EPA en DHA

Onze Plantforce Vegan Omega-3 is veelal een hogere dosering en betaalbaarder vergeleken met andere aanbieders.